Consulenza psicologica
La consulenza psicologica, o counseling psicologico, è un servizio mirato alla comprensione e alla definizione di un problema emotivo o relazionale espresso da un individuo, da una coppia o da una famiglia al fine di chiarire una specifica situazione.
Rivolgersi allo Psicologo è utile per fare chiarezza sulla situazione che si sta vivendo, per trovare una risposta competente ad una propria difficoltà, per ricevere ascolto e per comprendere in che modo sia possibile ritrovare e recuperare il proprio benessere emotivo. Grazie alla consulenza è possibile anche determinare possibili ed eventuali strategie di intervento psicologico o psicoterapeutico. Pertanto prima o invece di iniziare una psicoterapia di qualunque tipo è possibile richiedere una consulenza per prendersi cura del problema in prima battuta.
Durante la consulenza sono raccolte informazion
Colloquio clinico
Il colloquio clinico è uno strumento di osservazione e conoscenza che utilizza l’incontro e la comunicazione allo scopo di evidenziare e comprendere se stessi e le situazioni che generano dubbi o sofferenza. Esso può essere utile per acquisire informazioni sulla propria personalità e sui conflitti che la caratterizzano, per migliorare il disagio interiore e per dare un significato nuovo e più strutturato ai sintomi che affliggono la persona. L’individuo ha lo spazio per raccontarsi e dar voce al proprio disagio in un clima di rispetto, fiducia ed empatia.
Il colloquio clinico può tradursi in un sostegno psicologico finalizzato a supportare la persona aiutandola a reperire le risorse necessarie per affrontare e superare momenti di transitoria difficoltà legati alla sfera emotiva o provocati da eventi di vita come, ad esempio, una separazione, un lutto, una malattia grave o la perdita del posto di lavoro.
L’intervento di sostegno si propone di migliorare così la conoscenza che l’individuo ha del proprio universo soggettivo, facilitando la comprensione dei bisogni psicologici, attivando motivazioni e capacità adattiv
Psicoterapia breve
La psicoterapia psicoanalitica breve è indicata nel caso in cui uno o più sintomi superficiali siano invalidanti, cioè non consentano alla persona di vivere la propria vita in modo naturale.
Caratteristica di questo tipo di psicoterapia è l’identificazione durante i primi colloqui di un focus, cioè di una tematica psicologica ed emotiva specifica, di una condizione esistenziale dolorosa, di un sintomo o un comportamento disfunzionale da trattare all’interno di un periodo di tempo prestabilito.
La durata dipende in primo luogo dall’obiettivo che terapeuta e paziente concordano insieme.
La psicoterapia breve si dedica all’esplorazione e alla comprensione di alcuni aspetti della personalità. Si rivela un sostegno in momenti particolarmente difficili della vita ed è utile per affrontare una conflittualità psicologica circoscritta. Si basa su aspetti cognitivi ed introspettivi per favorire comportamenti e atteggiamenti differenti rispetto a quelli che hanno provocato il sintomo, tenendo in considerazione la componente inconscia che condiziona il comportamento umano. La conquista di nuove
Psicoterapia psicoanalitica individuale
La psicoterapia ad orientamento psicoanalitico è una esperienza trasformativa in cui la persona può osservare, riflettere e comprendere le proprie emozioni, i propri comportamenti, il modo in cui si relaziona con gli altri e l’ambiente circostante.
È un percorso di rilettura e scoperta di sé rispettoso della propria unicità e complessità psicologica che aiuta a scoprire e ritrovare se stessi e a liberarsi dalle censure che impediscono di seguire i propri desideri e il proprio sentire.
Attraverso l’analisi diretta sulla propria persona dei fenomeni e dei processi inconsci che regolano la vita cognitiva, affettiva e relazionale, si promuove lo sviluppo personale e la scoperta di nuove risorse e di modi più funzionali per affrontare e gestire la propria vita.
La parola e la relazione sono gli ingredienti della psicoterapia individuale. In un clima in cui il giudizio è sospeso e i tempi del paziente sono rispettati, si esplorano i motivi dei conflitti responsabili del malessere personale, ci si interroga sulle proprie sensazioni, idee, sentimenti e stati d’animo per mettersi in gioco in modo nuovo.
Psicoterapia di coppia o della famiglia
Nella vita di coppia può accadere che si attraversino momenti di difficoltà, di crisi e di mancanza di comunicazione in cui si ha la sensazione che la relazione non sia più soddisfacente o che sia arrivata ad un momento di stallo.
La psicoterapia psicoanalitica di coppia si rivela un utile percorso in cui due partner si incontrano e si confrontano al fine di dar voce e significato alle complesse dinamiche che caratterizzano la coppia stessa e alle intense emozioni in gioco. Si tratta di un intervento mirato a favorire una presa di coscienza della dinamica relazionale e affettiva, delle modalità comunicative, delle aspettative inconsce e dei loro effetti.
La psicoterapia di coppia permette di gestire le divergenze, di riconoscere le proprie emozioni e quelle dell’altro, di comprendere il proprio e l’altrui comportamento, di ritrovare nuove e creative modalità relazionali nel rispetto delle differenze individuali.
L’obiettivo terapeutico è quello di riscoprire l’amore, la fiducia e un nuovo equilibrio nell’unicità della propria vita di coppia, oltre a ristabilire una maggiore armonia con
Gruppi di psicodramma analitico integrato
Lo psicodramma è una psicoterapia di gruppo, ideata da Jacob Levi Moreno, basata essenzialmente sulla rappresentazione scenica spontanea dei contenuti del proprio mondo interiore. Tale “messa in scena” permette di avviare, in un contesto protetto, un dialogo percepibile, attivo e costruttivo fra le diverse dimensioni della propria vita e di stabilire collegamenti costruttivi fra esse.
Grazie a questo metodo di sviluppo personale la persona è messa in condizione di ri-sperimentare situazioni di vita piuttosto che di raccontarle: può parlare con le diverse parti di sé e con le diverse persone della propria vita, piuttosto che parlare di esse.
Le sessioni di psicodramma sono finalizzate alla crescita personale e offrono ai partecipanti lo spazio ed il clima emozionale per scoprirsi, conoscersi, proporsi e confrontarsi. Il gruppo diventa un luogo in cui s’instaura un interscambio realistico ed immediato nel quale le persone si vivono e si scoprono vicendevolmente per quello che sono, nella veridicità emozionale e storica del “qui e ora” psicodrammatico. Ognuno, a turno, è il protagonista, cioè ha una propria sessione di lavoro personale all’intern
Supervisione clinica e psicodiagnostica
La supervisione è un momento di confronto e approfondimento sul proprio agire come professionista, utile a individuare possibili miglioramenti nella tecnica d’intervento, per sviluppare nuove capacità di analisi dei casi clinici e, inoltre, per riflettere sulle dinamiche affettive e sui vissuti che la relazione con il paziente innesca. È un contesto di apprendimento in cui le potenzialità del supervisionato sono incoraggiate e sviluppate, mentre sono proposti validi riferimenti teorico-concettuali e tecnico-operativi a cui attingere per individuare strategie efficaci di lavoro. La supervisione è un momento in cui si riflette su cosa si sta facendo. È uno spazio riservato al pensare. Si pensa alle persone e alle relazioni fra le persone allo scopo di formulare ipotesi, collegare pensieri, trovare e sostenere obiettivi ed interventi terapeutici.
L’attività di supervisione è utile a Psicologi o Psicoterapeuti in formazione, all’inizio della loro attività professionale e anche a carriera avviata, per migliorare continuamente la qualità dell’intervento specialistico.
La supervisione può essere individuale, mirata alla